（此次讲座配合心理系即将举办的国际积极心理学大会）

内容简介：

一、积极心理学与个人幸福

1，积极地介绍自己
2，负面偏差心理导致我们消极地看待他人和世界
3，积极心理学可以帮助我们过一个积极的人生
二、幸福的元素和方法
1，快乐的方法和技巧
2，成就与个人幸福的关系
3，投入与幸福
4，人际关系与幸福
5，人生意义
6，心理锻炼
7，身心和谐

嘉宾简介：

赵昱鲲，美国宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士，师从于“积极心理学之父”塞利格曼教授，现为全球华人积极心理学协会副主席、国际积极心理学协会成员、美国《积极心理学日报》专栏作者，共同组织了积极心理学与教育国际研讨会、第二届中国国际积极心理学大会。出版有《美国草根政治日记》、《数学乐旅》两书，最新应用积极心理学专著《幸福的元素——写给中国人的幸福心理学》将在2012年6月出版。

时间：4月27日（周五）晚7点-9点

地点：经管学院舜德楼202

活动形式：

以讲座为主，观众参与为辅，观众参与环节类似工作坊或团体辅导，由现场观众上台与嘉宾互动。

主办：心理学系，人文研会，校学生心理协会